کاربر میهمان
20 دقیقه تمرینات کامل شکم در منزل بدون ابزار مناسب همه
آموزش دفاع شخصی / دفاع شخصی گردن
آموزش رهایی خفگی در دفاع شخصی
آموزش دفاع شخصی ضربه سیلی
لیست پخش ایجاد شد.
اپ mp4 را نصب کنید!
نسخه اندروید
وب اپ mp4 را نصب کنید!
نسخه iOS
نظر شما ثبت گردید و پس از تایید منتشر خواهد شد.
