مزایای نوشیدن ترکیب آب و لیمو

آب لیمو یک نوشیدنی سالم است ،که می تواند مقادیر خوبی از ویتامین C را وارد رژیم غذایی شما کند ؛ آب لیمو، یک نوشیدنی شگفت انگیز و طعم دار است که جایگزین آب ساده می باشد و خواص بی شماری دارد که مهم ترین خواص آن را در ادامه این بخش از سلامت نمناک خواهیم گفت. شما باید آب لیمو را بیشتر از خواص سلامتی به خاطر مزه ای که دارد ، بنوشید اینطور ادعا می شود که آب لیموتاثیر زیادی بر روی سلامت و کاهش وزن دارد در حقیقت بسیاری از افراد مشهور به این محصول اعتقاد دارند و حتی رژیم هایی وجود دارد که کلا براساس آب لیمو هستند.