در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
mehrsa8160کاربر mehrsa8160
mehrsa8160کانال mehrsa8160
گوشت گوسفندی 2 کیلو گرم
پیاز 1 عدد
برگ مو مقدار خیلی کم
نخود ، لوبیا سفید ، لوبیا قرمز ، لوبیا چیتی «هر کدام 100گرم »
بلغور گندم ۲۵۰ گرم
برنج نیمه عطری ۱۰۰ گرم
آب قلم به میزان لازم
ماش ۱۰۰ گرم
نمک ۵ ق چ
فلفل سیاه ۲ ق چ
زنجبیل ۱ ق چ
فلفل قرمز ۱/۲ ق چ
ریشه جوز ۲ ق چ
دارچین ۱/۲ ق چ
هل ۱/۲ ق چ
میخک اختیاری
