در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
سرویس کودک
پیشتازمووی
mehrsa8160کاربر mehrsa8160
mehrsa8160کانال mehrsa8160
آش كلم برگ و هويج ( براي ٥-٦ نفر )
⭕️ مواد لازم
نخود ١/٢ ليوان
لوبيا چيتي ١/٢ ليوان
بلغور گندم ١/٤ ليوان
برنج ١/٤ ليوان
پياز خرد شده ١/٢ ليوان
زردچوبه ١ ق چ
كلم برگ خرد شده ١ و ١/٢ ليوان
هويج خرد شده ١ ليوان
سبزي خرد شده و پاك شده ٤٠٠ گرم
شامل ١٧٥ گرم تره، ٧٥ گرم جعفري ، ٧٥ گرم گيشنيز ، ٧٥ گرم اسفناج
آرد برنج ١ ق س
استاك گوشت ٢ و ١/٢ ليتر معادل ١٠ ليوان
فلفل سياه و نمك به ميزان
كشك ١ ليوان به دلخواه
