آموزش شنا / بدون خستگی شنا کنید

کلویی مک کاردل به مدت 41 ساعت و 21 دقیقه (124.4 کیلومتر یا 77.3 مایل) بدون توقف در اقیانوس شنا کرد. ولیکو روگوشیچ 50 ساعت شنا کرد. سارا توماس به مدت 54 ساعت. ریکاردو هافمن 84.5 ساعت در رودخانه. با 10 قدمی که به شما می گویم، مطمئناً می توانید یک ساعت و نیم بدون خستگی شنا کنید.