در ام پی فور عضو شوید برای ثبت دیدگاه، اشتراک کانال ها و ویدیوها.
cinateb_com7کاربر cinateb_com7
سینا طبکانال سینا طب
نحوه استفاده صحیح از واکر
استفاده صحیح از واکر تأثیر زیادی در بهبود حرکت، کاهش فشار روی مفاصل و افزایش ایمنی فرد دارد. تنظیم نادرست یا استفاده ناصحیح از این وسیله میتواند باعث دردهای عضلانی یا حتی افزایش خطر افتادن شود. برای بهرهگیری بهتر باید به نکاتی مانند تنظیم ارتفاع مناسب، قرارگیری صحیح بدن و روش درست راه رفتن با این تکیهگاه توجه شود که در ادامه به بررسی آنها میپردازیم.
برای مشاهده سایت واکر به لینک زیر مراجعه کنید:
https://cinateb.com/walker/